El cáncer de mama es una de las principales causas de mortalidad entre las mujeres en el mundo, y en México representa una de las enfermedades oncológicas más comunes. La detección temprana es clave para mejorar las tasas de supervivencia, y una de las formas más efectivas de identificar cambios en el tejido mamario es mediante la autoexploración mamaria. Aquí, profundizaremos en la importancia de La autoexploración mamaria para prevenir el cáncer de mama, cómo realizarlo correctamente, los síntomas a los que debemos estar atentos y cuándo es necesario acudir con un médico especialista.

¿Qué es el cáncer de mama?

El cáncer de mama es una proliferación anormal de células en el tejido mamario, que pueden extenderse a otras partes del cuerpo si no se detecta y trata a tiempo. Aunque las causas exactas aún no son completamente claras, factores como antecedentes familiares, el consumo de alcohol, obesidad y una exposición prolongada a estrógenos pueden incrementar el riesgo.

¿Por qué es importante la autoexploración mamaria?

La autoexploración mamaria permite a las personas conocer su propio cuerpo y, así, notar cambios anormales que podrían ser indicativos de cáncer. Las investigaciones muestran que la detección temprana de tumores a través de métodos como la autoexploración, combinados con visitas médicas regulares y mamografías, aumenta considerablemente las probabilidades de un tratamiento exitoso.

¿Cómo realizar una autoexploración mamaria?

Para realizar una autoexploración efectiva, sigue estos pasos:

1. Realiza la autoexploración una vez al mes, preferiblemente unos días después de la menstruación, cuando los senos estén menos sensibles.
2. Frente al espejo: Observa tus senos en busca de cambios en la forma, tamaño o textura. Levanta ambos brazos y nota si hay cambios en la piel, enrojecimiento, retracciones o hundimientos.
3. Exploración con los dedos: Acostada y usando las yemas de los dedos, recorre cada seno con movimientos circulares desde la parte exterior hasta el pezón. Examina también la zona de las axilas en busca de bultos o endurecimientos.
4. Presiona el pezón: Revisa si hay secreciones anormales. En caso de encontrar alguna secreción de aspecto lechoso, sanguinolento o amarillento, es importante acudir con un médico.

Síntomas del cáncer de mama

Identificar algunos síntomas puede ser crucial para la detección temprana del cáncer de mama. Entre los síntomas principales están:

• Aparición de bultos o endurecimientos en el seno o la axila.
• Cambios en la forma, tamaño o textura de los senos.
• Enrojecimiento, piel con aspecto de “piel de naranja” o pliegues en la piel.
• Dolor persistente en el seno o la axila.
• Secreciones anormales del pezón.

¿Cuándo acudir a urgencias?

En caso de observar un crecimiento rápido de un bulto, dolor intenso que no desaparece o inflamación significativa, es fundamental acudir de inmediato a urgencias o consultar a un médico. Estos síntomas pueden indicar una posible complicación, y es importante recibir una valoración especializada.

Tratamiento del cáncer de mama

El tratamiento del cáncer de mama depende del tipo y estadio de la enfermedad, así como de la salud general del paciente. Los tratamientos pueden incluir cirugía, quimioterapia, radioterapia y, en algunos casos, terapias dirigidas o inmunoterapia. La detección temprana permite acceder a opciones menos invasivas y con mayores posibilidades de éxito.

La autoexploración mamaria para prevenir el cáncer de mama y el acompañamiento médico

Si bien la autoexploración mamaria es una herramienta importante, no debe sustituir las revisiones médicas y mamografías regulares, especialmente para quienes tienen factores de riesgo. Es recomendable acudir a chequeos anuales con un especialista para una evaluación exhaustiva y programar exámenes de imagenología según lo indicado.

Además de la autoexploración, las pruebas genómicas son una herramienta avanzada que permite analizar el perfil genético del cáncer de mama y determinar si existen mutaciones específicas. En zogen, facilitamos el acceso a estas pruebas para ayudar a personalizar los tratamientos de acuerdo con las características genéticas del tumor, mejorando la precisión y eficacia en cada caso. Si deseas saber más sobre cómo las pruebas genómicas pueden apoyar en tu tratamiento o el de tus pacientes, contáctanos para una asesoría gratuita.